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  ANSIEDAD ATENCIÓN PSICOLÓGICA EN TRASTORNOS DE ANSIEDAD María Jesús Suárez Duque Psicóloga y Educadora Social Reservar cita  630723090 Reservar cita online👍 Servicios Psicóloga infantil y adolescentes Psicóloga adultos y mayores Atención psicológica individual Terapia de pareja Terapia familiar Mediación   Psicóloga educativa Página WEB :  PSICÓLOGA - www.psicologavecindariomariajesus.es Consultas P resencial  en Vecindario (C/Tunte, 6 local 11 35110 justo frente del Centro Comercial Atlántico, al lado de la Oficina de correos) Online:  https://www.doctoralia.es/z/Azlq7p Sobre mi   Mi trabajo y vocación parte del conocimiento desde muy pequeña de las necesidades sobre todo afectivas y relacionales no cubiertas que presentan un porcentaje bastante elevado de la población (niños, adolescentes, jóvenes, adultos y mayores). De ahí, que en primer lugar me gradué como Educadora Social con mención en atención a personas en riesgo de exclusión social. Posteriormente, me gradué en psicología

RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACKONSON Centro de Psicología María Jesús Suárez Duque C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos) Pedir cita: 630723090 https://www.psicologavecindariomariajesus.es/

  1.      La ansiedad es una  emoción básica, que no primaria , ya que forma parte de la dotación emocional de todas las personas. No es primaria, porque: a)      No es una emoción “pura”, no posee un sistema de condiciones desencadenantes propio, específico y distintivo como ocurre en el miedo, tristeza, sorpresa, asco, alegría e ira. b)      No tiene un procesamiento cognitivo propio y exclusivo c)      No tiene una experiencia subjetiva característica d)      Carece de una comunicación no verbal distintiva e)      Su forma de afrontamiento no es privativa f)       Su activación fisiológica no es singular. 2.      Se trata de una  emoción que toma recursos de otros procesos  con los que comparte, además de su finalidad adaptativa, prácticamente todo. La eficiencia de un sistema requiere que los recursos sean compartidos, ya que en caso contrario no podría dar respuesta a demandas que sobrepasen sus capacidades o, por el contrario, el sistema tendría que estar sobredimensionado para r

  TRASTORNOS DE ANSIEDAD (DSM-V)   Trastorno de ansiedad por separación   Mutismo selectivo   Fobia específica   Trastorno de ansiedad social (fobia social)     Trastorno de pánico   Agorafobia   Trastorno de ansiedad generalizada   Trastorno de ansiedad inducido por sustancias/medicamento T.A por sustancias   Trastorno de ansiedad debido a afección médica   Otro trastorno de ansiedad especificado   Otro trastorno de ansiedad no especificado    Todos comparten características de  miedo y ansiedad excesivos, así como alteraciones conductuales asociadas. El miedo es una respuesta emocional a una amenaza inminente, real o imaginaria. La ansiedad es una respuesta anticipatoria a una amenaza futura. Ambos, se solapan, aunque también se pueden diferenciar, estando el miedo frecuentemente asociado a accesos de activación autonómica necesarios para la defensa o la fuga, pensamientos de peligro inminente y conductas de huida, y la ansiedad está más a menudo asociada con tensión muscular, vigila

   Se podría decir que prácticamente todo el mundo sabe lo que es sentirse angustiado, preocupado, nervioso, asustado, tenso o lleno de pánico. Con frecuencia, sentir ansiedad o angustia no es más que una molestia, aunque a veces puede llegar a incapacitarle e impedirle hacer lo que quiere hacer de verdad con su vida. Actualmente disponemos de tratamientos nuevos y eficaces para la depresión y para todos los tipos de ansiedad (ansiedad crónica, la timidez , la ansiedad por hablar en público, la ansiedad por los exámenes, las fobias y los ataques de pánico ) que permiten cambiar cómo se siente. El objetivo del tratamiento no es una simple mejora parcial, sino la recuperación plena. Se pretende que usted sea capaz de despertarse por las mañanas libre de miedos y lleno de ganas de emprender el día, diciéndose a sí mismo que es estupendo estar vivo. Formas que puede adoptar la ansiedad •  Preocupación crónica : se preocupa constantemente por su familia, su salud, su carrera profesional